INFRAROUGE

Les saunas-IR, également appelés les saunas infrarouges, sont des cabines en bois relativement petites équipées de radiateurs infrarouges spéciaux. Ce sont ces radiateurs qui fournissent le chauffage - et ce n'est pas la pièce elle-même qui est chauffée, mais le corps de la personne qui est à l'intérieur de cette pièce. Comme les ondes infrarouges font partie du spectre lumineux, elles ne peuvent pas être vues par les yeux. C'est l'une des raisons pour lesquelles il est si confortable de se trouver dans ces saunas.

La longueur des ondes produites par les émetteurs peuvent varier. D'ici il y a  plusieurs types de rayonnement: long (50-200 µm), moyen (2,5-50 µm) et court (jusqu'à 2,5 µm). Les grandes longueurs d'ondes sont considérées comme les plus sûres pour nous, car elles sont très similaires à la chaleur rayonnée par notre propre corps. Ce sont les solutions utilisées dans les saunas infrarouges - elles ne font pas de mal mais se réjouissent des nombreux avantages qu'elles offrent.

Comment le rayonnement infrarouge affecte notre corps

Dans un sauna infrarouge, la température elle-même ne dépasse pas 50 degrés Celsius. Mais au meme temps le corps est bien chauffé par les ondes infrarouges. Ils pénètrent profondément dans les tissus (jusqu'à 40 mm) et chauffent très doucement, en toute sécurité. La température du corps humain s'élève elle-même à 38,5 degrés Celsius.

Ce type de chauffage :

• tue les micro-organismes indésirables ;
• favorise un métabolisme plus actif ;
• ralentit le processus de vieillissement ;
• sert de prevention pour diverses maladies.

En conséquence, vous vous sentez beaucoup mieux, et si vous vous rendez régulièrement au sauna infrarouge, vous constaterez même des changements positifs externes.

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